Bon c'est un peu compliqué, tout d'abord sachez qu'il faut être rapide.
Donc vous jonglez normalement, lorsque le ballon arrive a la hauteur de vos genoux, vous faites le tour du ballon avec votre jambe droite, vous donnez un coup avec le pied pour que le ballon aille en l'air puis vous faites directement passez votre jambe gauche au dessus du ballon. Voila ça parait un peu compliqué a comprendre, désolé... Bon courage !
